Ich habe nach 8 Wochen keine Rückenschmerzen mehr und meine Oberschenkel haben sich positiv verändert. Ich habe zwei Bandscheiben, die vorgewölbt sind. Ständig gab es Kopfschmerzen im oberen und unteren Rücken. Ich kann es nur jedem empfehlen, und ich hätte nie gedacht, dass sich die Dinge nach so kurzer Zeit so schnell ändern würden. Der Hauptgrund, warum ich das Training gemacht habe, waren meine Rückenschmerzen. Ich habe viele Tabletten genommen. Ich hatte eine Massage beim Chiropraktiker.