Es gibt ein perfektes Gleichgewicht zwischen Denk- und Kampftraining. Je länger man es macht, desto besser wird es. Ich ermutige jeden, vorbeizukommen. Man sollte nicht frühzeitig aufgeben, weil man keine Fortschritte sieht. Ich empfehle es jedem.

Schon beim ersten Probetraining fühlt man sich nicht als Außenseiter. Ich kann jedem nur ein Probetraining empfehlen. Es gibt eine Kampfsportschule, in der man lernt, sich zu verteidigen. Das ist eine echte Erfahrung.