Die Gesundheit steht immer im Vordergrund, nach dem Motto Ein Leben ein Körper. Traditionelles Taekwon-Do übt man nur für sich selbst, man steht also nicht im Wettbewerb mit den anderen. Ich trainiere seit über einem Jahr in diesem Zentrum und bin immer noch zufrieden. Jeder, ob jung oder alt, ob Sportfreak oder ehemaliger Sportmuffel, kann gemeinsam trainieren. Man lernt bei jedem Training, an seine Grenzen zu gehen. Das Training fordert den ganzen Körper, sowohl Kraft und Ausdauer, als auch Flexibilität und Koordination. In einer freundlichen und fast familiären Atmosphäre holen die Trainer Shin-Gyu Kang und Hans Buck und die anderen Instruktoren das Beste aus Ihnen heraus.