Alle gingen in die Boxen. Es mangelt an Wissen, um Verletzungen durch richtiges Aufwärmen und Beweglichkeitsübungen zu vermeiden. Die Atmosphäre in der Box war feindselig und wir fühlten uns nicht willkommen. Sie hatten keine Lösung für eine zusätzliche Box, nachdem wir das Gefühl hatten, dass mindestens einer von uns nicht trainieren sollte. Wir hätten gehen sollen. Sie buchten nur einen von uns und betonten immer wieder, dass sie nicht genug Boxen für alle hätten, obwohl wir das per E-Mail vereinbart hatten. Meine Frau und ich gingen an Heiligabend ins Fitnessstudio. Es wurden 1000 Box Step Ups mit einem beschwerten Rucksack gemacht. Es war keine Frage, ob jemand verletzt war. Abgesehen davon, dass dieses Training schlecht für Knie, Hüfte und Rücken ist, gab es kein Aufwärmen, kein Beweglichkeitstraining oder irgendetwas, um unsere Körper auf das Training vorzubereiten.