Es ist sehr empfehlenswert für Erwachsene jeden Alters. Ich bin in der Gruppe der erwachsenen Anfänger und liebe es. Bei konstantem Training merkt man eine Verbesserung und ist stolz darauf. Alles wird gut erklärt und auf individuelle Stärken und Schwächen wird gut eingegangen. Der Unterricht ist unterhaltsam. Als Erwachsene haben wir nicht mehr den Wunsch, irgendwann auf der Bühne zu stehen, so dass der Trainingseffekt und der Spaß daran im Vordergrund stehen. Herr Sinelnikov fordert uns immer wieder aufs Neue heraus. Die Workouts sind machbar. Die Kurse helfen mir, Kraft und Haltung aufzubauen.

Der Unterricht hilft mir beweglicher zu werden, Kraft aufzubauen. Da wir als Erwachsene natürlich nicht mehr den Anspruch haben, irgendwann auf der Bühne zu stehen, steht hier eindeutig der Trainingseffekt und der Spaß an der Sache im Vordergrund. Dennoch schafft es Herr Sinelnikov uns immer wieder herauszufordern. Und so merkt man bei konstantem Training auch eine Verbesserung. Der Unterricht ist lehrreich, aber trotzdem unterhaltsam. Alles wird super gut erklärt und auf die individuellen Stärken und Schwächen wird wunderbar eingegangen. Für Erwachsene jeden Alters auch ohne Vorkenntnisse sehr zu empfehlen, eine bessere Körperhaltung zu haben. Das Training ist schon anspruchsvoll aber machbar.