Bewertung: Das Coaching von Patrick hat mich in den letzten 3 Monaten in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement sehr viel weitergebracht, unter anderem habe ich jede Menge neue Routinen und Gewohnheiten etabliert. Patrick hat dabei ein sehr gutes Verständnis davon, wie wichtig die mentale Einstellung und Motivation sind und hat mir hierbei geholfen, meine eigene intrisische Motivation zu stärken. Einmal hatte ich ein Motivationstief und Patrick konnte mir hilfreiche Tools an die Hand geben,... mehr dazu