Bewertung: Das Training hier bei Defence Lab Salzburg ist meeega nice. Ich habe vorher schon andere Arten von Selbstverteidigung in Salzburg ausprobiert. Jedoch ist keines so realitätsnah und effektiv wie Defence Lab. Aufgrund der Backgrounds der Trainer, die sehr viel Erfahrung mitbringen, ist das Training sehr spannend und man lernt sehr viel.Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich, mal ist mehr auf Drill (Kraft, Kondition, Schnelligkeit) ein andermal ist es mehr für das Köpfchen, wenn man neu... mehr dazu