Ein großes Lob an Bjrn. Ich habe nur die auf meine Probleme zugeschnittenen Übungen gemacht. 5 Wochen später habe ich die Einlagen weggeschmissen und laufe schmerzfrei. Nach einem Termin, wo die Reise hingeht, hat Bjrn gesehen, dass sich durch ganz gezielte Übungen schon nach kurzer Zeit Fortschritte einstellen werden. Ich kam zu Bjrn etwas erschöpft nach einer langen Pause von Sport und körperlicher Aktivität. Er hat mich sowohl vor ein paar Jahren, als ich läuferisch auf einem hohen Niveau war, super gecoacht, als auch jetzt in der Phase, in der sich die viel zu lange Sportpause beim Wiedereinstieg bemerkbar gemacht hat.