Ich glaube, dass rechtzeitiges Üben eine gute Burn-out-Prävention ist. Daumen hoch! Sie erklärte die Methoden so, dass man die Übungen in seinen Alltag integrieren und davon profitieren kann. Ich schätzte Daniela im Rahmen des Trainings. Sie hat mich zu ihrem Stressbewältigungsseminar eingeladen, als wäre es eine Gedankenübertragung. Die Auszeit am Mittwochabend hat mir gut getan.