Bewertung: Wir haben 3 Monate lang trainiert. Ich habe jetzt einen gesunden Ernährungsplan mit goldenen Regeln, die mir helfen, gesünder zu essen, und ich bin sehr glücklich, weil ich alle meine Ziele erreicht habe. Ich wollte abnehmen, mich gesund ernähren und schneller laufen. Im Juli letzten Jahres habe ich mein Training mit Alban begonnen. Ich habe Fett verloren und Muskeln aufgebaut und konnte meine Laufgeschwindigkeit mit der Hilfe des Alabama Personal Trainers um 1 Minute pro Kilometer verbessern. mehr dazu

Bewertung: Online Zumba hat mich durch den Lockdown gerettet. Zumba macht einfach gute Laune. Antonella schafft es durch ihre Begeisterung für den Sport sogar online mitzureißen.Und auch im Studio mache ich gerne die Kurse von Antonella. Durch ihre offene und freundliche Art habe ich mich gleich wohlgefühlt.Antonella korrigiert und achtet auf die richtige Ausführung.Meine Körperhaltung und mein Körpergefühl haben sich verbessert seit ich mit ihr trainiere.Und wenn ich regelmäßig mitmache, habe ich auch kei... mehr dazu