Bewertung: Pilates auf höchstem Niveau! Dank herausragender Trainerkompetenz bekommt man bei PILATESplus ein Ganzkörpertraining, das auf individuelle Besonderheiten im Muskel- und Skelettsystem, z.B. Skoliose, Arthrose, Haltungsfehler, eingeht und gezielt Schwachstellen bearbeitet. Dabei stehen sowohl Kraft als auch Ausdauer im Fokus. Daniela schafft es immer zu motivieren, zu fordern und ein abwechslungsreiches Training zu gestalten, das auch noch wahnsinnig Spaß macht! Das Trainingsangebot ist umfangreic... mehr dazu

Bewertung: Erstaunlicherweise gibt es garnicht soviele Pilatesstudios in dieser Gegend. Eins ist im ARZ (das ist grauenhaft) und ein anderes in Köpenick (das habe ich noch nicht getestet). In jedem Fall wird hier in Adlershof mit Liebe und Kompetenz gearbeitet:- auf die richtige Verwendung des berühmten Powerhaus wird auch beim 33. mal noch geachtet- dumme Fragen kann man auch beim 38. mal noch stellen- die Musikauswahl ist immer sehr ansprechend (mir war erst garnicht bewußt, wie wichtig das ist)- es wird... mehr dazu