Ich habe noch nie ein besseres Workout erlebt. Bei PILATESplus bekommt man ein Ganzkörpertraining, das auf die individuellen Eigenheiten des Muskel- und Skelettsystems eingeht. Und das auf höchstem Niveau! Ein abwechslungsreiches Workout, das auch noch Spaß macht, wird von Daniela gestaltet. Es gibt eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten. Der Fokus liegt dabei auf Kraft und Ausdauer.