Bewertung: Sehr gute Truppe, sowohl die Trainer als auch die Trainierten. Man wird immer wieder an seine Grenzen gebracht und entwickelt sich weiter.Ich habe dort mehr als nur Selbstverteidigung gelernt, Körpergefühl, soziale Kompetenz etc.Kann es nur weiterempfehlen.Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und dementsprechend wird auch auf die Personen eingegangen, so dass auch bei den fortgeschritteneren keine Langeweile aufkommt. ?? mehr dazu