Ich habe mehr als nur Selbstverteidigung, Körperbewusstsein, soziale Kompetenz usw. gelernt, kann es nur empfehlen, und es wird auch auf die Menschen eingegangen, so dass auch bei den Fortgeschrittenen keine Langeweile aufkommt. Sowohl die Trainer als auch die ausgebildete Truppe waren sehr gut.

Die Ausbildung ist intensiv, aber für jeden machbar, das Team ist nett und professionell. Ich war sehr zufrieden. Ich kann nur positive Dinge sagen, nachdem ich einen Selbstverteidigungskurs für Frauen gemacht habe.