Ich bin schon bei 155Kg und werde bald bei 160 sein. Ich hing bei 150+ und momentan geht es hier sehr viel. In nur 9 Trainingseinheiten konnte ich meine Bankdrückleistung von 120 Kilo auf 150 Kilo steigern. Das habe ich vor dem Lockdown gedrückt. Wenn man der Ursache auf den Grund geht, welche Art von Leistungssteigerung ist dann möglich? Außerdem ist meine Regeneration und Wahrnehmung auf einem ganz anderen Level, ich bin gespannt, was noch passiert.